SLUŽBY

POJĎTE SE SE MNOU POSOUVAT ZA VAŠÍM LEPŠÍM JÁ

Vyberte si, co vám vyhovuje více. Trénujte se mnou buďto osobně, anebo na dálku podle individuálního tréninkového plánu s osobními kontrolami techniky.

Druhou možnost však doporučuji pouze pokročilejším cvičencům, kteří už mají zvládnutou techniku provedení základních cviků.

TRÉNINKOVÝ
PLÁN

1700 KČ / MĚSÍC


Dlouhodobý tréninkový plán na míru. Vždy beru v potaz vaše cíle, schopnosti, požadavky, omezení i časové možnosti – tak, abyste se nejen posouvali, ale aby vás to bavilo a zapadalo vám to do života.
Není vhodný pro začátečníky, naopak – pouze pro osoby, které už mají zvládnutou techniku cvičení.


vstupní diagnostika pohybového aparátu


zátěžové testy (silové i kondiční)


měsíční individuální tréninkový plán dle cílů


pravidelné online i osobní kontroly techniky


neustálá konzultace tréninků, progressu, provedení apod.


omezená kapacita pro udržení kvality služeb


KONTAKT

OSOBNÍ
TRÉNINK

600 KČ / TRÉNINK / OSOBA


Osobní trénink pro jednu, případně více osob (pro 2 a více osob je cena dohodou).
V tréninku se zaměříme na cokoliv dle vašeho přání – sílu, kondici, kontrolu techniky, vše v závislosti na vašem aktuálním fyzickém stavu a cílech.


tréninková jednotka sestavená na míru


diagnostika pohybového aparátu


osobní kontrola správnosti provedení cviků


v Brně – konkrétní lokalita po domluvě


možná i pouze jednorázová kontrola techniky či konzultace


tato cena nezahrnuje vstup do fitness centra


KONTAKT

MÁTE JAKÝKOLIV DOTAZ?
NAPIŠTE MI

    Buy now